Što su BCAA i za što se koriste?

BCAA su aminokiseline razgranatog lanca leucin, izoleucin i valin. Često se koriste oko treninga, posebno tijekom dugih sesija ili dijeta sa smanjenim unosom kalorija.

Kada treba uzimati BCAA?

Mnogi ljudi koriste BCAA aminokiseline neposredno prije ili tijekom treninga. Međutim, mogu se koristiti i nakon treninga - ovisno o cilju i prehrani.

Jesu li BCAA korisne u prehrani?

BCAA se često koriste tijekom dijeta kako bi se podržao unos proteina tijekom kalorijskog deficita - posebno tijekom intenzivnih treninga.

Koja je razlika između BCAA i EAA aminokiselina?

BCAA se sastoje od tri aminokiseline. EAA sadrže sve esencijalne aminokiseline i stoga nude sveobuhvatniju opskrbu, dok se BCAA često koriste kao dodatak prehrani tijekom treninga.

🇩🇪 Besplatna dostava od 95 € (Njemačka)

🇪🇺 Dostava u EU od 120 € (ovisno o državi)

BCAA

BCAA (leucin, izoleucin, valin) su među najvažnijim aminokiselinama u metabolizmu mišića i često se koriste prije ili tijekom treninga. Posebno su popularne tijekom dijeta ili dugih treninga.

Prikazati više ▼

BCAA – aminokiseline razgranatog lanca za trening i intenzivne sesije

Filter

odabir proizvoda