Normalno zgrušavanje krvi i održavanje kostiju*

Vitamin K2 daleko je manje poznat od ostalih vitamina. Nedavno istraživanje pripisuje mu sve važniju ulogu, osobito u zdravlju srca, kostiju i mozga. Osim toga, sve je više predmet kontinuiranih studija i stoga se smatra nutriceutikom od velike vrijednosti u kliničkoj i preventivnoj medicini.

K2 ili menakinon je vitamin topiv u mastima koji pripada obitelji vitamina K. Vitamin K1, također poznat kao "filokinon", nalazi se u biljkama i pretvara se u vitamin K2 u tijelu, pa se ovaj oblik smatra najmanje učinkovitim jer ovisi o pretvorbi u "najaktivniji" oblik K2 kako bi se osiguralo značajan utjecaj. Druga vrsta je vitamin K2 MK-4, koji se nalazi u mesu, jajima i mliječnim proizvodima, te vitamin K2 MK-7, najproučavaniji oblik vitamina K, koji pomaže u održavanju zdravlja kardiovaskularnog sustava i kostiju. To je bioraspoloživi proizvod, najbrže se apsorbira i metabolizira u tijelu. Ovaj oblik vitamina K nalazi se u mesu "hranjenom travom" (tj. mesu hranjenom travom ili na ispaši) ili fermentiranoj soji (natto) tipičnoj za japansku prehranu i nalazi se u fermentiranim sirevima, pa ih je stoga u našoj modernoj i zapadnoj prehrani teško pronaći.

„Otkriven“ je krajem 90-ih godina prošlog stoljeća i od tada ovaj „mladi vitamin“ sve više razvija svoje posebno važno djelovanje na biokemijskoj razini. Proizvode ga bakterije crijevne flore, koje tvore različite skupine molekula, uključujući dugolančane "menakinone", one najaktivnije, koji se, kao što je već spomenuto, nalaze u fermentiranim proizvodima kao što su natto, jogurt sa živim kulturama, kefiru ili u "grass-fed" mesu dogoditi.

Naš dodatak prehrani koristi varijantu vitamina K2-MK7 "MenaQ7®", jedini klinički dokazani patent na tržištu, koji se najviše koristi u sve većim istraživanjima*. Ima različite certifikate kvalitete (uključujući 2015. na NutrAwardu kao "Najbolji funkcionalni sastojak") i proizveden je prema najvišim sigurnosnim standardima.

Znanstvena istraživanja pokazala su vrijedne blagotvorne učinke ovog esencijalnog vitamina, posebno (ali ne ograničavajući se na) na zdravlje kardiovaskularnog sustava i kostiju.
Zaštitno djelovanje vitamina K2 na kardiovaskularnoj razini je zbog njegove sposobnosti da aktivira MGP (Matrix Gla protein), koji veže kalcij koji cirkulira u krvi i sprječava njegovo taloženje u obliku kristala u arterijskoj stijenci, čime se sprječava nastanak spriječeni ateromatski plakovi zajedno s kolesterolom. Budući da je ovapnjenje arterija jedan od glavnih čimbenika kardiovaskularnog rizika i jedan od uzroka hipertenzije u starijoj dobi, što je povezano i sa smanjenom elastičnošću krvnih žila, sve je važnije izbjegavati manjak ovog vitamina, koji ima posebnost kalcija. da "ukaže" na kosti koje mu pomažu da ovapni, a s druge strane da dekalcinira arterije i učini ih elastičnijim. Važna istraživanja pokazuju da „kada postoji nedostatak vitamina K2, neaktivacija MGP-a može dovesti do važnih ovapnjenja arterija. Međutim, oni također pokazuju da se ovo stanje može ispraviti u bolesnika s dijabetesom suplementacijom vitamina K2. Pokazalo se da vitamin K2/MK-7 smanjuje razine Gla proteina (MGP) aktivnog matriksa i smanjuje krutost arterija kod zdravih ljudi i pacijenata s bubrežnim bolestima.” Ove značajne studije (koje se mogu naći na kraju prezentacije) potvrđuju još jednom da redoviti unos vitamina K2 može biti vrlo važan element za prevenciju i samo zdravlje kardiovaskularnog sustava.

Zapravo, na razini kostiju usporava djelovanje stanica odgovornih za resorpciju kosti (osteoklasta), dok aktivira osteokalcin, protein koji potiče adhezivnu fiksaciju kalcija na koštano tkivo i zube, čineći ih otpornijima i fleksibilnijima. Time se smanjuje rizik od bolesti kostura kao što je osteoporoza. Zapravo, istraživanje je pokazalo smanjenje rizika od prijeloma bez obzira na razinu mineralizacije kostiju. U tom smislu posebno dolazi do izražaja sinergija kombinacije s vitaminom D3 kojeg smo namjerno uvrstili u naš dodatak prehrani kako bi poboljšanje gustoće kostiju bilo još učinkovitije. Vitamin K2 također pomaže u jačanju hrskavice, zglobova i kralježnice. U novije vrijeme, zbog svojih vrijednih svojstava, sve se više koristi kod degenerativnih artroza ili demineralizacije kostiju, primjerice u fazi “osteopenije” ili “osteoporoze”, koja se fiziološki javlja nakon menopauze i smanjuje moguće rizike koji iz toga proizlaze. Osobito nakon menopauze, sinergija između vitamina K2 i D3 prava je panaceja na razini kostiju i kardiovaskularnog sustava, budući da se suprotstavlja gubitku gustoće kostiju i postaje dragocjen element važan za remineralizaciju. Tada postaje učinkovit i kod gubitka gustoće kostiju, od prve osteopatije do uspostavljene osteoporoze, što se često javlja kao tipična situacija s padom estrogena s ulaskom u menopauzu kod žena.

Postoji mnogo dokaza koji naglašavaju moždane funkcije vitamina K2, a također je pokazano da je vitamin K2 vrlo važan u prevenciji oštećenja od moždanog udara ili čak u suzbijanju jednostavnog "starenja mozga". Također je posebno cijenjen u području "anti-aging" medicine i estetike, a poznat je i po drugim dobrobitima za kožu. Zapravo, vitamin K2 se bori protiv gubitka kolagena, učvršćuje kožu za mladolik izgled i pomaže u borbi protiv stvaranja ružnih bora i "vrećica" ispod očiju.

U ogromnom svemiru dodataka prehrani, naš dodatak prehrani koji se temelji na vitaminima K2 i D3 rezultat je brojnih znanstvenih studija za potporu prevenciji kardiovaskularnih bolesti i zdravlja kostiju kao nutraceutik koji sve više prepoznaje i poštuje medicinska struka.

Kardiovaskularno zdravlje

Mansour i sur. Časopis Američkog društva za hipertenziju. 2017 Aoun i sur. BMC nefrologija. 2017
Knapen i sur. Europski časopis za kliničku prehranu. 2016 Knapen i sur. Journal of Nutritional Science. 2015
Kurnatowska i sur. Poljski arhiv interne medicine. 2015
Knapen i sur. Tromboza i hemostaza. 2015
Theuwissen i sur. British Journal of Nutrition. 2012
Chatrou i sur. Pregled krvi. 2012
Dalmeijer i sur. ateroskleroza. 2012
Peeter's FECM, et al. Kalcificirana stenoza aortne valvule: teška bolest srca. Euro Heart J (2017) 0,1-8.
Thamratnopkoon S et al., "Korelacije plazma desfosforiliranog nekarboksiliranog matričnog Gla proteina s vaskularnom kalcifikacijom i vaskularnom krutošću kod kronične bolesti bubrega", Nephron. Objavljeno online 13. prosinca 2016.
Sardana M i sur., "Neaktivni matrični Gla protein i krutost arterija kod dijabetes melitusa tipa 2", American Journal of Hypertension. Objavljeno online 7. prosinca 2016.

Bone zdravstvo

Knapen i sur. Osteoporosis International. 2013
Ozdemir i sur. Časopis Pediatric Hematology Oncology. 2013
van Summeren et al. British Journal of Nutrition. 2009. godine

bolesne populacije

Mansour i sur. Časopis Američkog društva za hipertenziju. 2017
Aoun i sur. BMC nefrologija. 2017
Kurnatowska i sur. Poljski arhiv interne medicine, 2015
Calwue i sur. Nefrologija Dijaliza Transplantacija. 2014
Ozdemir i sur. Časopis Pediatric Hematology Oncology. 2013
Westenfeld i sur. American Journal of Kidney Disease. 2012

Optimalna bioraspoloživost

Sato i sur. NutritionJournal. 2012
Schurgers i sur. Krv. 2007. godine

Nutritivne vrijednosti + preporučena konzumacija