CreaMASS - CreaMASS je dodatak prehrani koji sadrži 100% kreatin monohidrat. Kreatin povećava fizičku izvedbu tijekom ponavljajućih aktivnosti visokog intenziteta i kratkog trajanja.

Dodatak prehrani od 100% kreatin monohidrata u obliku praha. Kreatin povećava fizičku izvedbu tijekom ponavljajućih aktivnosti visokog intenziteta i kratkog trajanja.

Yamamoto® Nutrition CreaMASS je 100% kreatin monohidrat dodatak prehrani pogodan za odrasle sportaše koji se bave intenzivnom tjelesnom aktivnošću.

Kreatin (od grčkog κρέας = meso) je derivat aminokiseline koji se prirodno pojavljuje u tijelu. Njegova koncentracija raste s povećanjem mišićne mase. Nalazi se u hrani životinjskog podrijetla, ali ga također proizvode tjelesna jetra, bubrezi i gušterača. Nakon što se sintetizira ili unese prehranom ili dodacima, mišićno ga tkivo apsorbira i pohranjuje u mišićima. Kreatin je jedno od mišićnih skladišta energije, koje se koristi za brze i intenzivne mišićne kontrakcije. S metaboličkog gledišta, koristi se za zadovoljenje potreba alaktičkog anaerobnog metabolizma.

U sportu se koristi kao ergogeno sredstvo, ali ima i antioksidativno i kardioprotektivno djelovanje.

Kreatin povećava tjelesnu izvedbu tijekom repetitivnih, intenzivnih i kratkotrajnih aktivnosti (povoljan učinak postiže se dnevnim unosom od 3 g kreatina), maksimalnu izvedbu tijekom tjelesne aktivnosti i smanjuje osjećaj umora.

Nutritivne vrijednosti + preporučena konzumacija

Dodajte 1 mjericu (3,4 g) u čašu vode ili drugog napitka i uzmite jednom dnevno, najbolje uz obrok.

UPOZORENJA: Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Dodaci ne mogu zamijeniti raznovrsnu prehranu. Osobito je važna raznolika prehrana i zdrav način života. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od tri godine. Čuvajte na hladnom i suhom mjestu pri normalnoj sobnoj temperaturi.